12 января состоится оздоровительная тренеровка в прямом эфире
Руководитель студии восточных искусств "Самурай" проведет эфир Сесть на диету, начать заниматься спортом, да даже простые ежедневные обязанности, которые требуют системности – всё с «понедельника». Каждый раз человек обещает начать себе новую жизнь с нового календарного периода. Начало года – лучше повода не придумать!
Сразу после новогодних каникул культурный центр «Авангард» вводит регулярные онлайн-тренировки, чтобы помочь своим подписчикам привести себя в форму, собрать расслабившиеся мысли и встроиться в рабочий режим.
Организует онлайн-встречи «Шанхайский парк» руководитель студии «Самурай» Тарас Сафронов, который теперь будет выходить в прямой эфир каждую неделю.