С виду простые не изнуряющие упражнения из классической хореографии заставляют держать тело в напряжении на протяжение целого часа, по истечение которого непривычная нагрузка, конечно, дает о себе знать.
⠀
Для ведущей мастер-класса артистки балета Государственного ансамбля танца России Ольги Барышниковой такие занятия – ежедневная работа, которая позволяет соблюдать хорошую физическую форму. Занятия и репетиции в театре танце Сувенир проходят еженедельно и для постоянных участников творческого коллектива подобная физическая нагрузка – это привычный образ жизни.
⠀
Продемонстрированный комплекс упражнений можно повторять дома самостоятельно. Мастер-классы по боди-балету планируются к проведению в культурном центре в течение творческого сезона. Сроки проведения будут анонсированы дополнительно.
