«Йога-утро» – цикл мастер-классов, подготовленный сертифицированным преподавателем йоги по методу Айенгара Наталией Евсеевой. Комплекс помогает начать утро с заботы о здоровье своего тела и гармонично настроиться на предстоящий день.
Наставник покажет комплекс, направленный на исправление осанки: упражнения помогут укрепить мышцы спины и поспособствуют раскрытию грудного отдела. Правильная осанка – это не только ваше здоровье, но также ключ к настоящему преображению.
Мероприятие бесплатное.
Регистрация по ссылке. Количесвто посетителей ограничено.